认识自我，积极面对

——惠敏学校部分家长团体心理辅导活动

（惠敏学校通讯员  方英）5月18日下午，在惠敏学校多功能厅进行了主题为“认识自我，积极面对”——惠敏学校部分家长团体心理辅导活动，活动由学校心理健康教育教师方英主持。

在优美的音乐声中，主持人和家长一起围成一个圈翩翩起舞，让家长们的心慢慢沉静下来，同时宣告活动正式开始。第一个环节是破冰游戏——自我介绍，通过自我介绍让团体中的成员互相认识，创造一个良好的氛围。第二个环节是游戏“化散为一”，家长们都积极参与，通过游戏，家长们感悟到在团队中、在家庭中需要人与人之间相互合作、相互配合、相互支持。第三个环节是画人生曲线图，通过人生曲线，让家长们再一次认识过去的自己、思考现在的自己以及畅想未来的自己。第四个环节是心理情景剧，家长团体分为两组，将与孩子发生的不愉快的事件以及解决的方法通过讨论，最后以心理情景剧的方式演绎出来，家长们表示能够跟其他家长共同讨论并演绎如何教育孩子，非常实用。最后，主持人和家长在音乐声中结束了此次活动。

希望通过团体心理辅导，让家长们能够认识自我，在面对生活中种种困难的时候能够主动寻求帮助，以积极的心态对待生活。